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Unser Körper

... trägt uns durch ein ganzes Leben. Je mehr wir auf ihn achten, desto freudvoller dieses Leben. Ein gesunder Körper mit einem gesunden Immunsystem ist in der Lage, sämtliche schädliche Außeneinwirkungen selbstständig abzuwehren.

Du wirst einen Überblick über die körperliche Gesundheit erhalten und Methoden kennen lernen, diese zu fördern und zu erhalten​ über ...

  • Ernährung

  • Sport und Bewegung

  • positives Denken

  • u.v.m.