Kontrolliere deine Emotionen, sonst kontrollieren sie dich 🙂
Ein emotionaler Ritt kann sehr anstrengend und destruktiv sein. Streitereien, Ängste, Sorgen, Überforderung, Unterforderung, Wutausbrüche, Süchte, Trauer und sogar ein schlechtes Gewissen können der Vergangenheit angehören.
In diesem Kurs werden gemeinsam insgesamt 21 Motivationsübungen erstellt, die die Kursteilnehmer:innen schnell und sicher aus ihrer Emotion und in ein kontrolliertes Denken führen.
Jede:r Kursteilnehmer:in erhält ein persönliches Kartenset aus 21 positiven Triggern, das ganz leicht und zu jeder Zeit zum Einsatz gebracht werden kann. Es ist ein praktisches Werkzeug, das zukünftig emotionale Momente sofort und spontan ins Positive kehren wird.