Modul 1
"Warum Stress krank macht,
und Lachen gesund ist"
Biochemisch, auf den Punkt!
Lachen ist gesund und Stress macht krank, stimmt das wirklich?
OH JA!
Stress regt im Körper Prozesse an, die zwar für den Notfall lebensrettend sind, aber auf Dauer krank machen.
Umso wichtiger ist es, diese Vorgänge zu verstehen und sie kontrollieren zu lernen.
* Erfahre die biochemische Antwort deines Körpers auf Stress.
* Lerne, deine Stressoren zu regulieren bzw. zu kontrollieren.
* Lerne, die Signale deines Körpers rechtzeitig zu deuten.
* Lerne, wie man jung und gesund bleibt.
